Hypnose clinique & Thérapie du champ mental – EFT

C'est un état psycho-physiologique normal, un état modifié de conscience provoqué par le conditionnement et l'emploi de suggestions qui diminuent les inhibitions et le raisonnement du sujet tout en augmentant sa capacité à se relaxer et sa suggestibilité.
Les domaines d'application de l'hypnose clinique (hypnothérapie) sont :

• Douleurs chroniques : migraines, céphalées de tension
• Troubles du comportement alimentaire : obésité, boulimie, anorexie
• Troubles du sommeil : insomnie, ...
• Tabagisme
• Alcoolisme, toxicomanie
• Anxiété, angoisses
• Phobies
• Troubles obsessionnels compulsifs
• Stress, manque de confiance en soi et d'estime de soi, timidité
• Troubles de l'humeur : dépression
• Troubles sexuels : impuissance masculine, éjaculation précoce, frigidité, anorgasmie, trouble du désir, ...
• Amélioration des performances sportives
• Préparation aux examens ou diplômes
• Thérapie des schémas : carence affective, abandon, imperfection, sentiment d'échec, ...

Ce sont des techniques de libération émotionnelle (Emotional Freedom Technique) qui ont pour objectif de soulager les symptômes (douleurs, phobies, anxiété, tristesse, culpabilité, stress, ...) en stimulant soi-même divers points d'acupuncture des méridiens. Le tapotement de ces points permet d'insuffler l'énergie et de changer l'information transmise à l'amygdale.

L'EFT remonte à la source de ce qui se passe, équilibre l'esprit et le corps et modifie ce que nous faisons, ce que nous ressentons et la manière dont nous percevons le monde.